風の歌を聴け

自然のチカラを借りてちょこっとだけ楽しませてもらう・・・
そんな生き方めざしてマス。
それをウィンドサーフィン、マウンテンバイク、
そしてバックカントリー(スキー)
で表現している二児のオヤジライダーです。

竜島漁港で釣り2

またまた竜島漁港で釣り

・ネンブツダイ
・クロホシイシモチ
・アジ
・スズメダイ
・メジナ
・サバ
・カワハギ

大潮

5時起床、6時自宅出発。7時頃現地到着。 前回より釣り人多し。アジ、サバの群れは入らず、数は釣れない。嫁の竿にこの日最大のメジナがヒット!その後粘ってカワハギ一枚釣りました。完全に嫁さん勝利。帰り「ばんや」に寄りました。お土産にギラ(ヒイラギ)の干物を1パック。

今回はクーラーボックスと氷を用意して、小物は活き締めに、最大メジナは血抜きをしたので、かなり美味しくいただけました。特にサバは前回よりもかなり美味しかったです。 

VOAで英語学習012


What Your Blood Pressure Means

From VOA Learning English, this is Health Report.
The heart is our life force. It pumps blood, which carries oxygen to every organ in the body. As the blood flows through the blood vessels, it puts pressure on the vessel walls. That pressure is often measured when you go to see a doctor or other health care worker.
Blood pressure readings are often taken with a cuff tightened around the upper arm. Blood pressure is measured using two numbers. The first, or upper number, is called the systolic pressure. The lower number is the diastolic pressure. The upper number shows the pressure inside the blood vessels when the heart is pumping. The lower number shows the pressure when the heart rests between beats. Both numbers are important. Stephen Havas is with the University of Maryland School of Medicine. He says any level above 115 for the systolic pressure or 75 for the diastolic pressure doubles the risk of  problems. High blood pressure -- known as hypertension -- is a major cause of heart disease, stroke and death. The World Health Organization recently urged the medical community to strengthen efforts to prevent and control high blood pressure. WHO officials say one-third of people over the age of 25 have hypertension. Yet many do not know they have it. Often it can be difficult to identify an exact cause for a person's hypertension. With age, the blood vessels can harden and affect the flow of blood. Geneticsinfluence too. But being overweight, smoking or eating foods that contain a lot of salt can also cruse blood pressure to rise. For VOA Learninng English, I'm Alex Villarreal.

竜島漁港で釣り

・クロホシイシモチ(ネンブツダイ)
・アジ
・サバ
・スズメダイ
・ウミタナゴ

中潮 

5時起床。自宅を6:00に出発。現地7:00到着。8時頃からキンギョが釣れ始める。そのうち豆アジが混じる。子サバの群れが入る。時々スズメダイが掛かる。嫁の竿にこの日最大のウミタナゴがHIT!その後サバも釣れなくなり、キンギョも喰わず、11:00納竿。子どもたちも釣りの楽しさが分かってくれたかしらん。 

   

  
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